«Inmitten der Schwierigkeit, liegt die Möglichkeit.»
Albert Einstein

Leitfaden zum Kern –
für das Wachstum aus der Krise

Wie geht es Dir?

Ist Dein Leben nicht mehr so im Fluss, wie ein entspannter Schwumm in der Aare?

Dominieren Stress und Beziehungsprobleme Deinen Alltag?

Oder fragst Dich, wer Du ohne Job oder Beziehung bist?

Finde Orientierung und innere Ruhe

Mit dem Leitfaden zum Kern zeige ich Dir mit 6 praktischen Schritten, wie Du in der Krise neue Lösungswege findest und daraus wachsen kannst.

«Lunar’s Kompetenz im Begleiten von Menschen, ihre Offenheit für Themen, ihre Ruhe und die Kraft, schwierige Situationen zu begleiten, haben mich tief beeindruckt.»

Nicole S., Dozentin PH

Ich bin Lunar Willi
Coach & Körpertherapeutin

als hochsensible Fachperson für Stressbewältigung bin ich für Dich da

ich begegne Dir authentisch, wertschätzend und auf Augenhöhe

Deine Persönlichkeitsentwicklung begleite ich mit Humor und Tiefgang

Ich begleite Dich durch die Krise bis zum Neubeginn

Mit über 450 Klient:innen in Kursen und Einzelsitzungen in den letzten 10 Jahren bringe ich eine gute Portion an Erfahrung, Einfühlungsvermögen und Zuversicht mit in die Begleitung.

Vielleicht kennst Du das:

Nach aussen hast Du Dein Leben im Griff – Karriere, Alltag, Verantwortung. Alles läuft. Und dann kommt ein Bruch – eine Trennung, ein Burnout, ein Jobverlust. Es ist nichts mehr so, wie es war. Dein Kopf kreist, Dein Herz ist schwer, Dein Körper macht nicht mehr mit.

Genau an diesem Punkt war Roland, als ich ihn in einem ZRM®-Seminar in den Bergen begleitete. Ein Absturz, der fast in einer Katastrophe endete, rüttelte ihn auf. Er entschied sich für ein körperorientiertes Coaching (IBP und TRE®) bei mir in der Praxis.

Rolands Wachstum aus der Krise

«Nach der Trennung von meiner langjährigen Ehepartnerin, endete auch meine neue Beziehung in einem Fiasko. Ich stand allein da und drehte mich im Kreis.»

die KriseSommer 2021

«Lunar fing mich auf, gab mir Raum und passende Impulse. Als ich erkannte, dass mein Kopf oft anderes sagte, als mein Körper, öffneten sich neue Lösungswege.»

IBP Coaching & TRE bis Frühling 2022

«Ich fand mein Gleichgewicht, die Orientierung und Selbstsicherheit wieder. Ein halbes Jahr später traf ich die Frau meines Lebens. Letzte Woche haben wir geheiratet!»

Wachstum aus der KriseAugust 2025

Roland Dörig, Vater zweier erwachsener Töchter, Pädagogischer Leiter

Professionelle Begleitung zur Krisenbewältigung

Mit meinen fundierten Methoden begleite ich Dich individuell und ganzheitlich – hin zu Deinen Ressourcen.

Sind meine Methoden das richtige für Dich?

TRE® hilft Dir, Stress und Anspannung loszulassen, das Nervensystem zu regulieren und Dein inneres Gleichgewicht wiederzuerlangen.

IBP Coaching verbindet Körper, Geist und Gefühle, um tiefe Selbsterkenntnisse und neue Lösungswege zu finden.

ZRM® aktiviert Deine inneren Stärken, um Ziele lustvoll zu erreichen und mit Leichtigkeit Entscheidungen zu treffen.

Dein Wachstum aus der Krise

Mach den ersten Schritt aus der Krise und lass Dir den Leitfaden zuschicken.

Nägel mit Köpfen

Magst Du lieber gleich gemeinsam loslegen? Dann wähle zwischen den 3 Optionen:

buche einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch und komme an

melde Dich für eine TRE® Einführung an und finde die innere Ruhe

kläre Deine Fragen bei einem kostenlosen Telefongespräch

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Leitfaden zum Kern – für das Wachstum aus der Krise