Coaching und Krisenbegleitung

auch als Alternative oder Ergänzung zur Psychotherapie

Stressregulation und Persönlichkeitsentwicklung mit Körperweisheit und Verstand

Wie geht es Dir?

Ist Dein Leben nicht mehr so im Fluss, wie ein entspannter Schwumm in der Aare?
Dominieren Stress und Beziehungsprobleme Deinen Alltag?
Oder fragst Dich, wer Du ohne Job oder Beziehung bist?

Ich bin Lunar Willi
Coach & Körpertherapeutin

als hochsensible Fachperson für Stressbewältigung bin ich für Dich da
ich begegne Dir authentisch, wertschätzend und auf Augenhöhe
Deine Persönlichkeitsentwicklung begleite ich mit Humor und Tiefgang

Ich gehe mit Dir durch die Krise bis ins Neuland

Durch meine langjährige Berufspraxis mit Start in der Schulsozialarbeit, über Familienbegleitung bis hin zur integrativen Coach, TRE® Mentorin und ZRM® Trainerin bringe ich viel Erfahrung, Einfühlungsvermögen und Zuversicht mit in die Begleitung.

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Persönlichkeitsentwicklung und Stressregulation

Mit meinen fundierten Methoden begleite ich Dich individuell und ganzheitlich.

Methoden-Repertoire Einzelbegleitung

IBP Coaching verbindet Körper, Geist und Gefühle, um tiefe Selbsterkenntnisse und neue Lösungswege zu finden.
TRE® hilft Dir, Spannungen loszulassen, das Nervensystem zu regulieren und das innere Gleichgewicht herzustellen.
ZRM® aktiviert Deine Stärken, um Ziele lustvoll zu erreichen und Entscheidungen mit Leichtigkeit zu treffen.

Rolands Wachstum aus der Krise

Vielleicht kennst Du das: von aussen gesehen hast Du Dein Leben im Griff – Karriere, Alltag, Verantwortung. Und dann kommt ein Bruch – eine Trennung, ein Burnout, ein Jobverlust. Alles wird zu viel. Dein Kopf kreist, Dein Herz ist schwer, Dein Körper macht nicht mehr mit.

An diesem Punkt war Roland, als ich ihn in einem ZRM®-Seminar in den Bergen begleitete. Ein Absturz, der fast in einer Katastrophe endete, rüttelte ihn auf. So entschied er sich für ein körperorientiertes Coaching (IBP & TRE®) bei mir in der Praxis.

«Nach der Trennung von meiner langjährigen Ehepartnerin, endete auch meine neue Beziehung in einem Fiasko. Ich stand allein da und drehte mich im Kreis.»
die KriseSommer 2021
«Lunar fing mich auf, gab mir Raum und passende Impulse. Als ich erkannte, dass mein Kopf oft anderes sagte, als mein Körper, öffneten sich neue Lösungswege.»
IBP Coaching & TRE bis Frühling 2022
«Ich fand mein Gleichgewicht, die Orientierung und Selbstsicherheit wieder. Ein halbes Jahr später traf ich die Frau meines Lebens. Letzte Woche haben wir geheiratet!»
Wachstum aus der KriseAugust 2025

Roland Dörig, Vater zweier erwachsener Töchter, Pädagogischer Leiter
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